Dlaczego kasza jaglana jest dobra dla zdrowia Proso ma działanie lipotropowe, tj. zapobiega odkładaniu się nadmiaru tłuszczu. Potrawy z prosa są szczególnie przydatne w przypadku cukrzycy, miażdżycy, chorób wątroby, trzustki, układu krążenia i układu nerwowego. Ze względu na wysoką zawartość krzemu i fluoru, proso wzmacnia kości, zęby, włosy i paznokcie, zespala złamane kości i wzmacnia…
